Alongamentos a realizar no final de um treino ou de uma prova de Enduro
1 comentário:
Anónimo
disse...
Vasco Sempre no seu melhor. Este blog tem que ser melhor divulgado, porque realmente tem informação bastante util para quem pratica enduro de uma maneira fisicamente descontrolada(que é o nosso caso). P.S. Não dava para substituir as tuas fotos por uma gajas a fazer alongamentos :)
1 comentário:
Vasco
Sempre no seu melhor. Este blog tem que ser melhor divulgado, porque realmente tem informação bastante util para quem pratica enduro de uma maneira fisicamente descontrolada(que é o nosso caso).
P.S. Não dava para substituir as tuas fotos por uma gajas a fazer alongamentos :)
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